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7 Signes clairs de rupture d'une relation à distance à remarquer

Lisa McKay | Actualisé: octobre 10, 2023

Opinion impopulaire : Les signes de rupture d'une relation à distance sont plus difficiles à repérer, et non pas plus faciles.

Lorsque vous vous rencontrez en ligne, vous apprenez à vous connaître assez rapidement et à un niveau assez profond. Cependant, il faut parfois plus de temps pour découvrir d'autres choses, comme l'existence d'une alchimie et la façon dont vous interagissez en personne.

Mais lorsque vous avez l'impression que les choses ne fonctionnent pas ou que vous avez ces signaux d'alarme, vous pouvez retarder la rupture parce que vous essayez de déterminer si c'est simplement la distance qui est en cause. Vous pouvez retarder la rupture parce que vous essayez de déterminer si c'est la distance qui est en cause.

Pour vous aider, nous allons nous pencher sur les signes les plus courants qui sont de bons indicateurs de la santé de votre relation à distance et sur la manière d'y remédier.

les signes de rupture d'une relation à distance que vous devez remarquer avant qu'il ne soit trop tard pinterest image

Signes de la fin de votre relation à distance

1. Vous vous sentez tout le temps soupçonné

Où sont-ils ?
Que font-ils ?
Avec qui sortent-ils ?
Pourquoi ne m'ont-ils pas répondu ?
Trichent-ils ?
M'aiment-ils vraiment ?
Sont-ils aussi impliqués que moi dans cette relation ?
Envisagent-ils de rompre ?

Tout le monde dans une relation à distance a des pensées de ce genre de temps en temps. Mais si vous vous retrouvez à vous inquiéter et à vous sentir anxieux lorsqu'ils ne sont pas en contact ou hors ligne pendant un certain temps, c'est qu'il y a un problème.

Et lorsque vous vous retrouvez à vouloir constamment prendre de leurs nouvelles, à avoir besoin qu'ils décrochent chaque fois que vous les appelez, ou qu'ils vous répondent toujours immédiatement par texto, vous avez certainement un problème.

Le fait d'être constamment en contact ne garantit pas que les choses fonctionnent entre vous. En fait, prendre des nouvelles toutes les heures peut s'apparenter à de la traque plutôt qu'à de l'affection pour votre partenaire.

La distance n'est pas responsable de cette dynamique.

Ce n'est généralement pas la distance qui vous incite à rester en contact en permanence. C'est généralement un manque de confiance et vos propres insécurités. L'absence d'un niveau de base de confiance et d'aisance dans une relation signifie souvent que la date d'expiration est proche.

Vous avez des difficultés avec cela ? Consultez le site : Signes subtils que votre partenaire à distance peut vous tromper.

2. Vous ne faites plus de projets

Quand vous verrez-vous pour la prochaine fois ? Où ? Qu'avez-vous vraiment envie de faire la prochaine fois que vous vous verrez ? Quelle est la grande aventure que vous aimeriez vivre ensemble ? Avez-vous commencé à parler de la possibilité et de la manière de combler le fossé ?

Tant que vous rêvez et complotez ensemble, il importe peu que vous ne dormiez pas dans le même lit, car vous vous concentrez et travaillez activement à vous voir, à vivre de nouvelles expériences et à partager un avenir commun.

Il n'est peut-être pas encore temps de parler de combler le fossé, mais si vous ne planifiez pas votre prochaine visite et n'en parlez pas, c'est que quelque chose ne va pas. Votre relation à distance est en train de sombrer si vous ne travaillez pas ensemble à l'élaboration de plans pour vous voir, et si vous ne savez même pas quand sera la prochaine fois que vous aurez l'occasion de les serrer dans vos bras. Et les choses vont particulièrement mal lorsque vous ne vous sentez plus aussi enthousiaste à l'idée d'être avec la personne avec laquelle vous souhaitiez être tout le temps.

Si vous vous retrouvez dans cette situation et que les choses restent en l'état pendant plus d'une semaine ou deux, il faut tirer la sonnette d'alarme. Et, honnêtement, il est probablement temps d'appuyer sur le bouton STOP car les sentiments que vous aviez l'un pour l'autre ont peu de chances de se réveiller.

Vous avez des difficultés avec cela ? Consultez le site : Comment dresser une liste de choses à faire dans le cadre d'une relation à distance ?

3. Il n'y a plus de surprises romantiques

À quand remonte la dernière fois que vous avez reçu ou envoyé ces jolies lettres ouvertes parsemées de leur parfum préféré ou de jolies photos de vous deux en train de vous amuser ensemble ?

Que leur avez-vous offert pour leur anniversaire, à Noël ou pour la Saint-Valentin (même s'ils ont protesté en disant qu'ils n'aimaient pas vraiment la Saint-Valentin) ? À quand remonte la dernière surprise sucrée "juste parce que" ?

Soyons réalistes, les sessions Skype et FaceTime ne sont jamais suffisantes. Elles sont la farine, le sel et les œufs du gâteau, bien sûr. Mais chaque gâteau a aussi besoin de sucre.

Un peu de glaçage suffit également.

N'oubliez pas : Il n'est pas nécessaire de faire quelque chose d'extraordinaire pour entretenir l'étincelle dans une relation à distance. Parfois, de petits gestes (comme envoyer un texte "Je t'aime" de temps en temps et des photos mignonnes que votre partenaire aime) peuvent aussi raviver la passion et l'affection. Mais si vous avez l'impression que tous ces "petits gestes doux" ont disparu, cela pourrait indiquer que l'affection que vous lui portez a également disparu.

Vous avez des difficultés avec cela ? Consultez le site : Conseils et idées sur le sexe à distance pour pimenter les choses à distance.

4. Vous ne vous sentez plus soutenu

Avez-vous l'impression que c'est vous qui faites tous les efforts ? Les choses vous semblent-elles à sens unique ? Est-ce le cas depuis un certain temps ?

Pour que votre relation à distance dure, vous devez former une équipe. Vous devez lutter ensemble contre les difficultés. Si l'un d'entre vous cesse de se battre pour que la relation fonctionne, elle cessera également de fonctionner.

Lorsque votre partenaire commence à parler de lui-même. Il ne vous pose pas beaucoup de questions et ne semble jamais s'intéresser à votre situation. Ou bien il attend de vous que vous fassiez toujours l'effort de venir le voir ou de réorganiser son emploi du temps pour lui parler.

Tous ces signaux indiquent que votre partenaire n'essaie même pas de vous comprendre. Il n'est pas vraiment là pour vous. S'il n'y a pas de concessions, la relation n'est pas nécessairement vouée à l'échec (parce qu'il obtient ce qu'il veut), mais ce n'est pas une relation saine ou bonne pour la santé. vous à l'intérieur.

5. Toutes vos pensées deviennent négatives

Vous sentez-vous généralement heureux et en sécurité dans votre relation la plupart du temps ? Ou bien vous sentez-vous noyé dans le pessimisme, l'insécurité, la tristesse et d'autres pensées négatives ?

Si vous commencez à trop réfléchir à chaque situation de votre relation ou si vous êtes en proie à l'insécurité, c'est peut-être le signe que votre relation ne fonctionne pas. Tout le monde a une ou deux mauvaises journées de temps en temps, mais si vous avez ce genre de pensées en permanence, votre relation de couple est sérieusement compromise :

Vous avez du mal à vous y retrouver ? Vérifiez Essayez ces conseils lorsque vous vous sentez effrayé(e) et peu sûr(e) de vous dans votre relation..

6. L'intimité de votre relation a disparu

L'intimité est un élément important de toute relation. Quel que soit le niveau "normal" d'intimité dans votre relation, il y a un problème si cette intimité disparaît.

Par exemple, si vous avez l'habitude de vous parler tous les deux jours pendant environ une heure, et qu'ils veulent soudain ne discuter qu'une fois par semaine.... Il y a du nouveau.

Si l'intimité sexuelle fait partie de votre relation et que vous arrêtez soudainement de faire l'amour par téléphone sans prendre de décision claire à ce sujet, cela suggère un manque d'alchimie et de passion entre vous deux.

Si l'intimité diminue à chaque visite, vous pouvez être certain que votre relation est sur le point de s'arrêter.

Vous avez des difficultés avec cela ? Consultez le site : Conseils de pro pour rester en contact dans une relation à distance.

7. Votre communication devient ennuyeuse

Toute personne engagée dans une relation à distance traverse parfois des périodes creuses où il est plus difficile de parler et où l'on a l'impression d'avoir du mal à établir une bonne communication par téléphone.

Mais si vous avez cessé d'avoir des conversations plus longues et plus approfondies ou si vous commencez à vous excuser de ne pas trouver le temps de parler, c'est peut-être le signe que vous abandonnez peu à peu.

Vous avez des difficultés avec cela ? Consultez le site : Des choses à essayer quand on est à court de sujets de conversation.

Faut-il rompre avec son partenaire à distance ?

Vous seul pouvez répondre à cette question...

Nous espérons que ces signes de rupture à distance vous ont aidé à déterminer s'il est temps d'y mettre fin ou de trouver un moyen d'y remédier et d'aller de l'avant.

Si vous souhaitez obtenir de plus amples informations, nous vous recommandons de vous inscrire à notre service gratuit d'information sur la santé. Groupe de soutien LDR où vous pouvez discuter directement avec d'autres couples à distance qui ont dû faire face à des problèmes similaires dans leur relation. Le plus beau, c'est que la plupart d'entre eux ont réussi à s'en sortir !


Lisa McKay image de l'auteur pour la bio
Lisa McKay est une artiste primée auteur et psychologue. Elle est également la fondatrice de Modern Love Long Distance, qui fait maintenant partie de Lasting The Distance. S'appuyant sur sa propre expérience des relations à distance, Lisa aide les couples à déjouer les pièges des relations à distance et à forger des liens significatifs et durables par-delà les kilomètres.